コロナウィルスについて
皆様こんにちは!いかがお過ごしですか?
皆様コロナウィルスでストレスが溜まったり、運動不足だったり、行きたい場所にも行けなかったりで色々あると思いますが、みんなで3密に気をつけて感染しないように気を付けていきましょう(^^)/
今日はコロナウィルスに感染しない為の予防についてお話させてもらいます。まず基本の手洗い・うがいは絶対ですが、その他の予防法ですが大量の水を飲む事らしいです。
大量って言っても3リットル~5リットルだそうです。水と同時に摂取してほしい物はビタミンです。水とビタミンを摂取することにより、体内にできた活性酸素が除去されるそうです。
除去されると炎症反応も起こらなくなるそうです(‘ω’)ノ
これは中国トップの生物学者が言っていたそうです。ちなみにビタミンCはレモンよりアセロラの方が多く含まれているんですよ(*^^*)
次回は他の対処法について書きますのでまた読んでくださいね!!